** Horaires entraînements du TCD **
-Calendrier mensuel disponible sur la page facebook du club, en lien sur la page d'accueil.
Pour les personnes intéressées par le club, il vous est possible de nous rencontrer pendant nos horaires d'entraînement, n'hésitez pas ;-)** Natation ** :
Nouveaux horaires ouverture d'Aquanova:
- lundi de 19h à 20h / 2 lignes adultes + 1 ligne enfants
- mardi de 20h à 21h / 2 lignes adultes
- mercredi de 19h à 20h / 3 lignes adultes
- samedi de 10h30 à 12h / 2 lignes adultes + 1 ligne enfants de 11h à 12hIl est interdit pour les membres du club de rentrer dans l’eau sans la présence d’un surveillant BNSSA. Tout membre qui ne respecte pas cette règle risque de voir sa carte de piscine lui être retirée. La séance est annulée si le BNSSA n’est pas présent.
- A partir du mois de Mai et selon la météo rendez-vous tous les Jeudi à partir de 18h15 au lac de Pierre-Percée aux Bordes pour une séance de natation en milieu naturel !! N'oubliez pas votre combinaison ! S'ensuit généralement un pique-nique si le temps le permet !
___________________________________________________________________________________________________
** Course à pied ** :
- Vendredis à partir de 18h30 à la piste d'athlétisme, salle omnisports de St-dié, séance d'environ 1h30 ou le mercredi si compétition prévue le dimanche, contacts échangés par email.
Tableau de correspondance vma km/h et fréquence cardiaque ou le tableau de vma avec indication des km/h uniquement- modifiez vos données de base pour obtenir votre tableau correspondant.
___________________________________________________________________________________________________
** Vélo ** : Dimanche matin rendez-vous habituellement à 09h selon conditions climatiques et envies du jour, à composer en temps et en heure avec les membres.
- Ces séances sont établies par échange de mails, selon les disponibilités de chacun.
___________________________________________________________________________________________________
**Entrainements école de triathlon : jeunes
- lundis 19h à 20h: piscine___________________________________________________________________________________________________- samedis de 9h à 10h30 : vélo (vtt ou route) les semaines impaires et
course à pied les semaines paires- Les samedis de 11h à 12h : piscine
** Tenues du club ** : contacter ANCEL Guillaume.
___________________________________________________________________________________________________
-- Pour tout renseignement sur le club, contactez PRIN Ludovic, président du club (cf Contacts) ou contactez nous via facebook.
___________________________________________________________________________________________________
-- Type de programmes d'entrainements selon le niveau de chacun:
A bientôt ;-)!
TCD - Triathlon Club Déodatien - 2009 - Webmasters : J.K & M.M